Diät & Abnehmen

Die Blutgruppen Diät wurde von Peter J. D’Adamo – einem amerikansichen Naturheilkundler – initiiert. Dabei ist die grundlegende Annahme, dass sich die verschiedenen Blutgruppen der Menschen erst nach und nach gebildet haben. Ursprünglich soll es demnach nur eine Blutgruppe gegeben haben, nämlich 0. Die anderen hätten sich nach der These des Naturheilkundlers nach und nach gebildet, da die Menschen sich weiterenwickelt haben und mit der Sesshaftigkeit begonnen haben, Ackerbau und Viehzucht zu betreiben.
Weiterführend glaubt D’Adamo daran, dass Menschen vor Ihrer Sesshaftigkeit täglich Fleisch gegessen haben und empfiehlt somit den Menschen mit der Blutgruppe 0 auch, täglich Fleisch zu essen, damit diese gesund bleiben. Andere Menschen sollten eher andere landwirtschaftliche Produkte zu sich nehmen, wobei es einige Ausnahmen gibt. Beispielsweise soll Milch für die meisten Menschen nicht verträglich sein.
Alles in allem ziemlicher Humbuk, mit dem man sich auch nicht ernsthaft auseinander setzen muss, da die These selbst auf sehr viel Halbwissen und auch Irrtümern oder schlicht und einfach unbewiesenen Tatsachen aufgebaut ist.